怎么提升酒量

發(fā)布時間：2025-10-30 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、簡單應急。有的時候突然接到飯局通知，而且知道酒少不了?？梢栽谌ブ昂赛c牛奶，牛奶能夠保護胃免受***。吃飯時多點高脂肪食物，保護胃口的同時小幅度提高酒量。

2、找出自己的喝酒規(guī)律。有人適合慢慢飲酒，細水長流；有人適合大口喝酒，瞬間進胃。喝酒的時候盡量按自己的身體吸收規(guī)律進行，喝自己擅長的等等。

3、本質(zhì)上提高酒量。若想從本質(zhì)上提高酒量，可以平時自己多飲酒。這不是提倡酗酒，而是平時適當?shù)暮染疲屪约旱纳眢w逐漸適應酒精。

4、酒后吃新鮮葡萄。新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。