演講與口才訓練_論演講與口才

發(fā)布時間：2025-10-31 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

論演講與口才

著名語言學家張志公先生曾說：“演講是科學，演講是藝術(shù)，演講是武器”。哪里有聲音哪里就有力量；哪里有口才，哪里就有了戰(zhàn)斗的號角，就有了勝利的曙光，“一人之辯，重于九鼎之寶；三寸之舌，強于百萬之師”。古有戰(zhàn)國蘇泰數(shù)國游說不辱使命，三國孔明力排眾議舌戰(zhàn)群儒，近有革命領(lǐng)袖宣傳愛國救亡圖存演講規(guī)起云涌，不戰(zhàn)屈人之兵，謀劃臨陣倒戈，戰(zhàn)前的動員，士氣的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭轉(zhuǎn)。這一切都要通過口才表現(xiàn)出來?？诓旁跓o形之中改變了歷史的進程，推動了歷史的巨輪滾滾向前。

一、、演講與口才的作用

口才是一個人智慧的反應(yīng)，它影響力在方法面面。

1、在工作上

演講是一種隱形的生產(chǎn)力。很多職業(yè)都需要擁有很好的口才，比如教師，律師，導游，新聞工作者，心理咨詢師，銷售人員，克服接待人員，談判代表等等，掌握良好的語言表達能力會在事業(yè)上讓我們事半功倍。很多著名人物，比如：國外民主選舉過程中出現(xiàn)得眾多杰出的演說家，如美國總統(tǒng)弗蘭格林羅斯福，英國首相丘吉爾等等，他們在口才方面，就擁有很好的才能。無論在在商貿(mào)談判、產(chǎn)品銷售、技術(shù)引進、公共關(guān)系，還是進行思想教育、組織生產(chǎn)和經(jīng)濟活動中都起著至關(guān)重要的作用，很多企業(yè)高層都把提高員工講話能力作為擴大生產(chǎn)的一種手段。無為這一點更多的表明演講是一種隱形的生產(chǎn)力。

2、在生活上

在實際生活中良好的口才能力是可以讓我們在讓人刮目相看的，是可以讓我們在同等的起跑線上占據(jù)好的開端，是可以讓我們更好的和一些高素質(zhì)的人交流的必要條件，為我們自己的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。表達能力好可以使自己更容易得到別人的欣賞，結(jié)交更多的朋友。遇到一些矛盾，活用口才會讓我們能夠巧妙的避免一些沖突，比如朋友之間吵架，會說話的人會巧妙的化解矛盾，達到“一

笑泯恩仇”的效果，這就是口才在日常生活中的重要性。

演講本身就是一種口才的展示，是高級的口才，規(guī)范的口才。那么想要成功的演講，必須要訓練口才。一個人如果只會滔滔不絕的說話，只能說明他表達能力好，但不能說明他擁有很好的口才，口才是一種綜合能力，不僅包括表達，還包括，應(yīng)變，聆聽等等很多方面一個人如果善于表達，積極聆聽，能夠巧妙應(yīng)對，這就說說明他應(yīng)有很好的口才。

二、演講與口才的技巧

1、具備良好的體態(tài)

卡耐基說過：“要使別人喜歡你，首先你得改變對人的態(tài)度，把精神放得輕松一點。表情自然、笑容可掬、這樣別人就會對你產(chǎn)生喜愛的感覺了”，體態(tài)語是一種借助手勢、表情、體態(tài)、動作來達意傳情的特殊語言。它要借助非有聲語言傳遞信息、表達感情，是參與交際活動（包括演講活動）的一種不出聲的伴隨語言。理學家有一個有趣的公式：一個信息的表達＝7％的語言＋38％的聲音＋55％的體態(tài)語言。也就是說一個人如果站在我們的面前演講，我們大部分精力都會集中在這個人的體態(tài)方面，而這個人的聲音和說話內(nèi)容只占很少的一部分。所以提高演講能力的重中之重就是擁有良好的體態(tài)。正如一位美國心理學家說的一樣：“無聲語言所顯示的意義要比有聲語言多得多。”

體態(tài)包括很多方面：

第一是眼神，眼睛是心靈的窗戶，一個人的內(nèi)心活動，很多都能從眼睛中表達出來，所以如果再演講過程中保持和聽眾的眼神交流，能夠讓聽眾掌握到你的心情，則會事半功倍。

第二我們必須時刻保持微笑，英國作家薩克雷說過：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑，你哭，它也哭“。微笑是一種魅力，它能夠影響別人，微笑是可以傳染的，如果我們時刻保持樂觀的笑容，那么臺下的聽眾，也會保持樂觀的心態(tài)。

第三放松的站姿，好的站姿能夠讓別人對自己產(chǎn)生好的印象，要讓身體放

松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。一個人如果站姿歪歪扭扭，這個人即便演講再好，聽眾也不會認可他的。

2、掌握良好的口語表達能力

吐字清晰生動明快，富有表達，這些都是基本要求。如果一個人說話都結(jié)結(jié)巴巴，那么他如何能演好講呢？其次在演講中，我們要有氣勢，要有感染力。歷史上那些著名的演說家，比如希特勒等，他們說話都十分有氣勢，能夠煽動所有人的情緒，有一呼百應(yīng)的效果。想要具備這些氣勢，我們在吐字中，就要把握好重音，停頓，把握好語速快慢等等。我的一個朋友，曾經(jīng)生動的比喻演講，他說：“演講就像演奏一曲交響樂，音樂要有高低起伏，要有序章，要有高潮，要有收尾，氣勢不一，才能讓聽眾如癡如醉.”

3、具備一些演講技巧

比如逆向倒轉(zhuǎn)思維法，追本溯源思維法，縱橫交錯思維法，攻其一點思維法等等。并且在日常的訓練中，可以運用定向思維訓練法，是按常規(guī)恒定思維的模式。這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習慣。逆向思維訓練法，是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面。這種思維方式具有獨立發(fā)表見解的特點。聯(lián)想思維訓練法，是由一事物想到它事物的訓練方法。其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性。擁有以上這些技巧，我們在就能夠具備良好的口才，能夠高質(zhì)量的去演講了。

4、良好的日常儲備。

要想時時刻刻都能夠在談話中講得好，講得有深度，必須擴大自己的知識儲備，對各個方面的知識廣泛涉獵，才能在與人交談，即興演講中均有良好的表現(xiàn)。

其一要提高文化素養(yǎng)。“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談。如果知識儲備量不夠，及時演講技巧再豐富也沒有演講的知識基礎(chǔ)。

其二大膽交往，學習他人語言。要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學習講話技巧。

其三自我調(diào)節(jié)，增強自信心理。凡是有發(fā)言的機會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。

通過演講與口才這門課，讓我深刻的認識到口才的重要性，并使我在演講與口才上得到了很大的提高。日日行千里不在話下；天天讀，萬卷亦非難事；時時練，講話能力就會日益增強。我會繼續(xù)探索演講與口才的技巧，提升自己的演講水平。