雙截棍教程怎么學雙截棍

發(fā)布時間：2025-11-03 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、毒蛇出洞右腳向前跨一步，右手射棍而出。

2、蘇秦背劍向上挑棍在體側(cè)順時針繞棍一圈后架于右臂，左手右腋下接棍，松開左手，向右側(cè)正劈棍。

3、流星趕月右手運棍在體正前順時針繞棍數(shù)圈，同時向后撤步，運棍至右臂，反彈后右側(cè)繞棍一圈夾于右腋。

4、白蛇吐信運棍向點擊，立即收于腋下。

5、窮追不舍右腳向前送步，左腳立即跟進，起身向上挑棍，右臂反彈，右腳繼續(xù)向前送步，同時向前正劈棍，隨即向左上撩棍，棍經(jīng)過左肩停于背部。