課外閱讀計(jì)劃表

發(fā)布時(shí)間：2025-11-10 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

　　關(guān)于閱讀計(jì)劃，首先羅列出自己要讀的書(shū)單，比如：《拖延心理學(xué)》、《夢(mèng)的解析》、《寬容》、《如何閱讀一本書(shū)》、《影響力》等等。

　　然后規(guī)劃一下自己的時(shí)間，每天讀多少，什么時(shí)候讀，做出一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃。比如每天花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)讀書(shū)，早上七點(diǎn)起床，讀一個(gè)小時(shí)的書(shū)；晚上十點(diǎn)睡前讀一個(gè)小時(shí)的書(shū)等等。

　　再者掌握一種科學(xué)高效的讀書(shū)方法，來(lái)提高閱讀效率。比如快速閱讀，快速閱讀是一種“眼腦直映”式的高效閱讀、學(xué)習(xí)方法。它不僅體現(xiàn)在閱讀速度的高效上，更是理解的高效：對(duì)抓住文章段落的脈絡(luò)和重點(diǎn)有非常好的作用，幫助我們對(duì)文章做整理、分析和歸納。具體練習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練》，如果你的閱讀、學(xué)習(xí)能力弱、效率低下，有必要認(rèn)真練習(xí)一下。

　　最后在讀一本書(shū)的時(shí)候或讀完一本書(shū)之后，不要忘了做點(diǎn)讀書(shū)筆記，記錄一下書(shū)本的主旨脈絡(luò)、主要人物、事件、感悟等等。同時(shí)最重要的一點(diǎn)：計(jì)劃容易，堅(jiān)持不易，一定要去落實(shí)。