一個茶葉蛋多少g

發(fā)布時(shí)間：2025-11-12 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

一個茶葉蛋大約是50g。

在制作茶葉蛋過程中，不同的工藝可能會加入糖等成分在里面。1g糖產(chǎn)生4kcal的能量，在腌制茶葉蛋的過程中，如果除了茶葉還放些糖，尤其是放的糖量比較多的時(shí)候，在腌制茶葉蛋的時(shí)候，有可能讓糖跟雞蛋的能量加在一起攝入到體內(nèi)，這樣原來90kcal左右的茶葉蛋加上腌制過程中糖的成分很有可能達(dá)到100-130kcal左右的熱量。

茶葉蛋存放注意事項(xiàng)

需要注意由于茶葉存放時(shí)間還是比較長的，所以我們是可以放心的去保存茶葉蛋的，但如果是在常溫的條件下，一般都可以存放到1到2天，如果放在冰箱的冷藏室，大概可以存放三天，在這個過程當(dāng)中，如果重新加熱，那么這時(shí)候就又可以放三天的時(shí)間。

需要注意如果不是有特殊的需求，最好還是盡早的使用，建議把茶葉蛋放在煮蛋的水里面，這樣放的時(shí)間會更久一些，但是千萬不可以放在涼水里面，不然會壞掉，這是我們在保存茶葉蛋需要注意的。