彈吉他的正確姿勢

發(fā)布時間：2025-11-22 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、準(zhǔn)備姿勢。每個人習(xí)慣的姿勢都不一樣，①可以將右腿放在左腿上。

②也可利用外物降右腳踮起。

2、站立姿勢。民謠吉他的持琴姿勢也常常采用站立的姿勢，站立時要用肩帶把琴背在胸前。無論是坐著還是站立持琴，都要以雙手自然放松為基本的要求。

3、坐著演奏吉他時，背部保持基本挺直的姿勢，同時注意放松，長時間練琴可以選擇有靠背的座椅，輕輕貼住靠背卸力。雙肩不要太過傾斜，保持放松。雙腳與肩同寬，腳尖指向前方。

4、撥弦和掃弦都主要依靠手腕運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。手腕的練習(xí)尤為重要：保持放松、運(yùn)動自如，倚靠在吉他上的小臂會有輕微的牽動，但一定注意并不是依靠小臂來撥弦和掃弦，而是手腕。