用什么材料填充沙袋

發(fā)布時(shí)間：2025-08-24 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

拳擊沙袋，是練習(xí)拳擊時(shí)所用的沙袋。拳擊沙袋里面有些是空心的，有些是實(shí)心的?？招牡男枰约禾畛湟恍┪锲?。一般來說用鋸末、刨花、沙子、碎布 、舊衣服 、絲綿 、小麥、玉米 、和豆類 等都可以。建議沙子用單獨(dú)的袋子，裝放在沙袋的中間位置 ，其他位置放些碎布、 舊衣服效果會(huì)比較好。