考研較好的作息時間表
發(fā)布時間：2025-12-07 | 來源：互聯(lián)網轉載和整理
凌晨6時起床，洗漱10分鐘，早背英語至7時10分早餐；
7時30分開始自習，至中午12時，中間每隔50分鐘適當休息；
中午12時吃飯，12時30分午休30分鐘；
1點開始下午自習，至下午4點，然后運動1h，或羽毛球或慢跑；
5時晚餐和洗漱洗澡，適當休息至6時30分；
6時30分開始晚上自習，至晚11時；
晚11時20-30分開始回顧一天學習，入睡；
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