為什么說內(nèi)向的人精神內(nèi)耗很嚴重呢

2025-09-12

1、自卑與敏感，讓人活得心累 性格內(nèi)向者很多是內(nèi)心有點小自卑、高敏感的人，遇事猶豫不決，過度考慮，導致自己的精神遭受嚴重的損耗。 同一件事別人可能很快上手或者忘記，特別是那些外向的人。 但是在內(nèi)向者這里，他們會對這件事進行全方面解讀，以及揣測，最終不敢行動或者耿耿于懷。 所以說“自卑很難、敏感很累”，擁有自卑情結(jié)的內(nèi)向者，會過于在意別人的評價，活在外界的聲音里，陷入迷失自我的困境里。 心理學家...