游泳安全小常識(shí)五條

2025-11-26

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 2、要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。 3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體...

游泳的注意安全事項(xiàng)

2025-09-15

一、游泳前注意事項(xiàng) 其身體檢查必須先確認(rèn)以下事項(xiàng)，若有該情形時(shí)，應(yīng)考慮斟酌減少游泳量，或是中止當(dāng)日的游泳。應(yīng)了解自身健康狀況，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。 二、游泳中注意事項(xiàng) 若有打嗝、頭痛、或抽筋等身體的異常狀況時(shí)，應(yīng)立即向師長(zhǎng)或是救生員報(bào)告;若發(fā)現(xiàn)同學(xué)之間有類似情形，也應(yīng)立即傳達(dá)給指導(dǎo)者。如果無(wú)法克服對(duì)水的恐懼，應(yīng)該坦白告訴指導(dǎo)者。另外，若身體無(wú)法適應(yīng)...