大學(xué)生如何培養(yǎng)健康的社會心態(tài)

2025-09-22

首先加強(qiáng)心理認(rèn)知調(diào)節(jié)，確立奮發(fā)進(jìn)取的積極心態(tài)。個體心理認(rèn)知調(diào)節(jié)的核心原則是直面現(xiàn)實(shí)、正視自我，合理預(yù)期、知足而樂，以此轉(zhuǎn)換思維方式和心態(tài)模式，避免走入心理“怪圈”和“象牙塔”。要學(xué)會自我調(diào)適、自我激勵，讀立志之書、交陽光之友、做有德之人，樹立奮發(fā)進(jìn)取的人生觀、價值觀，不斷矯正既有的成功觀、財富觀，通過營造自我“小環(huán)境”增強(qiáng)內(nèi)在精神動力。 　　其次加強(qiáng)心理情感調(diào)節(jié)，確立理性平和的健康心態(tài)...