有哪些心理方面的書籍比較有用

2025-09-29

比較有用的心理方面的書籍推薦：1.《心理類型》 2.《精神問題有什么可笑的》 3.《欣賞你的大腦》 4.《心靈游戲》 5.《釋夢》 首先基于榮格的心理類型，可以用MBTI測試來測試自己是什么類型的人格。。學習人格類型，可以幫助我們更好的了解自己，了解他人。 有研究表明全世界每4個人中，就有1個在人生中某個階段飽受心理和情緒問題的困擾。如何有效應對壓力和情緒管理是我們幸福生活的需要。...