八段錦八個招式名字
2025-10-02
一.站式八段錦招式名稱： 1.兩手托天理三焦，左右開弓似射雕2.調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷向后瞧3.搖頭擺尾去心火，雙手攀足固腎腰4.攢拳怒目增氣力，背后七顛百病二.坐式八段錦招式名稱：— 1.手抱昆侖，天柱微震2.托天按頂，牢攀腳心3.臂轉(zhuǎn)車輪，左右開弓4.交替沖拳...
2025-10-02
一.站式八段錦招式名稱： 1.兩手托天理三焦，左右開弓似射雕2.調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷向后瞧3.搖頭擺尾去心火，雙手攀足固腎腰4.攢拳怒目增氣力，背后七顛百病二.坐式八段錦招式名稱：— 1.手抱昆侖，天柱微震2.托天按頂，牢攀腳心3.臂轉(zhuǎn)車輪，左右開弓4.交替沖拳...