太極拳的基本介紹

2025-10-11

關(guān)于太極拳的基本介紹 　　太極拳起源于明末清初。楊式太極拳的創(chuàng)始人楊露蟬從拳師陳長興學(xué)得古老的陳式太極拳，在傳習(xí)過程中逐漸刪去發(fā)勁、縱跳等激烈動作，演變?yōu)樗俣染鶆?、動作柔和、連貫圓活，不縱不跳的拳式，后經(jīng)他兒楊健候與孫子楊登甫修訂定型，至今已在國內(nèi)外廣泛流傳，被譽(yù)為“健康之神。 　　楊式太極拳融技擊性、健身性、藝術(shù)性為一體，是一種美的運(yùn)動。它使人在美的運(yùn)動中得到健身，并不知不覺地積累獨(dú)特的內(nèi)勁...