清蒸羅非魚怎么做

2025-10-25

清蒸羅非魚是一道營養(yǎng)豐富的菜，魚的肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，而且魚肉類含有豐富的蛋白質(zhì)，多吃都不會(huì)長肉哦，大家跟我一起學(xué)起來吧。清蒸羅非魚 操作方法 羅非魚，讓賣家?guī)兔?**，弄好，就可以回來將魚洗干凈備用了。 再在魚腹的內(nèi)壁抹些鹽和啤酒(啤酒可以除去魚肉的腥味）然后再在魚身上的前面和后面分別劃上幾刀。 用醬油3勺，蠔油2勺，料酒2勺，啤酒2勺混合攪拌的醬汁均勻的淋在魚的身上，使它淹漬入味。...