女孩學(xué)武術(shù)

2025-11-02

由于以前回答過(guò)這類的問(wèn)題所以比較懶……有些內(nèi)容是復(fù)制的不過(guò)也根據(jù)你的問(wèn)題做了些修改 我覺(jué)得女生比較適合學(xué)跆拳道因?yàn)樵谖覈?guó)流行的競(jìng)技跆拳道（WTF）是以腿法為主的跆拳道多練習(xí)出腿速度和動(dòng)作是否正確在力量方面也有一定的要求所以女孩子練的話不大會(huì)影響身材相反還有很多人為了減肥而去練跆拳道呢因?yàn)轷倘涝诹α糠矫娴木毩?xí)比其他武術(shù)要少而且腿法較多扭腰轉(zhuǎn)跨的動(dòng)作也很多所以女孩子練的話可以瘦腰啊再加上跆拳道柔韌的...