絲瓜雞蛋湯下奶湯

2025-11-05

絲瓜雞蛋湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的家常湯品，絲瓜中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，是不可多得的美容佳品。哺乳期的媽媽們?nèi)绻驗(yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱或其他原因?qū)е履趟蛔?，可以適量吃絲瓜湯來(lái)幫助下奶的。下面我就把絲瓜雞蛋湯的做法分享給大家，希望大家喜歡。 操作方法 絲瓜三根切清洗干凈掉兩端削去外皮后切成大小均勻的滾刀塊備用 蔥、蒜剝?nèi)ネ馄で逑锤蓛舴謩e切成蔥花、蒜片，雞蛋三個(gè)打入碗中攪拌均勻成雞蛋液 熱鍋加入少許的花生油放入蔥花...