正確站立姿勢

2025-08-23

正確站立姿勢是：站立者全身應該處于筆直的狀態(tài)，抬頭挺胸，小腹微微收攏，雙眼平視前方，雙臂處于自然下垂的狀態(tài)。兩腳跟并攏，腳尖張開大約60°身體的重心處于兩腿的中間。 正確站立姿勢： 如果從正面看是高低肩，高低髖，足內(nèi)翻和外翻等，是錯誤的站姿，從側(cè)面看頭前傾，駝背，膝蓋超伸等，也是錯誤的站姿。 錯誤的站姿不僅會給人整個人儀態(tài)比較差的印象，對自身身體的影響也是比較大的。 無論是坐著，還是站著...