出現(xiàn)高原反應(yīng)怎么辦

2025-11-14

還記得輝哥輝嫂嗎?小編第一次看到他們上熱搜的時候還以為是什么明星，沒想到他們卻是因為高原反應(yīng)缺氧去世了。所以高原反應(yīng)值得我們重視。馬上就要過年了，相信有些小伙伴會趁著假期去旅行一圈，而**會成為不少人的選擇，可**的海拔是讓很多人都容易出現(xiàn)高反的，第一次去的小伙伴們一定要注意了。今天就跟小編學(xué)幾招應(yīng)對高原反應(yīng)的方法，讓**之旅不留遺憾。 1、 切勿劇烈運動若感到頭痛或胸悶，首先要放松心態(tài)...