羊肝怎么煮多久

2025-11-15

煮熟羊肝通常要分別花費8分鐘，煮羊肝只需要將它清洗干凈、切成條狀冷水下鍋熬煮。 煮羊肝要先將它清洗干凈并切成寬為1.5厘米左右的條狀，再讓它冷水下鍋，先用大火將鍋中的水煮至沸騰，再轉(zhuǎn)為小火繼續(xù)熬煮八分鐘即可將它取出切片食用。 羊肝的營養(yǎng)成分1、羊肝含鐵豐富，鐵質(zhì)是產(chǎn)生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食可使皮膚紅潤; 2、羊肝中富含維生素B2...