我為什么總是笑不自然，我笑起來感覺好勉強的?

2025-08-23

這個問題我也有過，其實原因很簡單就是自己太在乎自己的形象和外表了，總想把自己最好的一面展現(xiàn)給大家，可能你感覺自己笑得不好看所以不會笑，說白了還是對自己不太自信。應(yīng)該克服這種心理，相信自己，也不要在想笑的時候，又不敢完全的笑出來，想保持自己的形象，所以笑得不自然但這反而會更適得其反，所以在想笑的時候就笑出來，表現(xiàn)出最真實的自己。這樣你會發(fā)現(xiàn)其實笑沒那么難。像我現(xiàn)在就很喜歡笑，有時候笑得老停不下來...