幸福在心理學上如何定義

2025-12-06

在心理學中幸福通常被定義為一個人在認為自己生活滿意和有意義的情況下的主觀感受或情感狀態(tài)。 人的幸福程度往往受到許多因素的影響，包括個人情感、人際關系、工作、家庭、健康、財富、身份等等。 除了主觀感受的幸福，心理學家也研究了一些客觀的幸福指標，例如生活滿意度、積極情感、對自己生活的掌控感、自我實現(xiàn)感等等。幸福感的客觀指標也可以通過問卷調查、生理和神經(jīng)科學研究等方法來測量。...