白鶴拳(關(guān)于白鶴拳簡述)

2025-08-25

1、白鶴拳又名永春白鶴拳。是明末開始發(fā)展的福建省民間傳統(tǒng)拳術(shù)之一。 2、白鶴拳原無系統(tǒng)，漸次發(fā)展出四個派別，依其外形姿勢特性等，分為飛、鳴、宿、食等四類。統(tǒng)稱為白鶴拳。相傳由福建省福寧州（現(xiàn)霞浦縣）北門外少林拳師方種的獨生女方七娘所創(chuàng)。七娘后嫁給福建永春縣人曾四，在福建永春授徒。故也稱為永春白鶴拳。 3、鶴拳注重兩臂彈抖之勁，出手如弓發(fā)箭(掌法)，實進虛退，借勢使力。拳法以節(jié)力、指力為主...