毛豆是黃豆嗎

2025-08-25

毛豆就是新鮮連莢的黃豆。而黃豆就是我們所說的大豆，大豆年輕的時候就是毛豆，因為它的豆莢上長有很多細(xì)毛，等成熟變黃以后就變成大豆了。而黃豆和毛豆其實就是一種植物，只不過區(qū)別在于毛豆是新鮮連莢的黃豆，而黃豆則是去莢后曬干的毛豆。 高血壓患者的飲食中，攝入的鈉過多，而鉀過少。攝入高鉀食物，可以促使體內(nèi)過多的鈉鹽排出，有輔助降壓的效果。黃豆含有豐富的鉀元素，每100克黃豆含鉀量高達(dá)1503毫克...