青團(tuán)怎么做 過程寫出來

2026-01-13

1、首先準(zhǔn)備材料，糯米粉100克大米粉120克。 2、碗中倒入糯米粉、大米粉和糖。 3、倒入涼水和色拉油攪拌均勻，揉搓面團(tuán)至光滑。 4、面團(tuán)上鍋蒸40分鐘。 5、加三分之一清水榨成菠菜汁。 6、加熱菠菜汁燒開。 7、倒入菠菜汁，將面團(tuán)揉成淺綠色。 8、包上芝麻餡，刷油即可。 9、青團(tuán)是由艾草和糯米制作而成的，青團(tuán)中的艾草具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其性涼...