怎么炒紫菜

2025-12-27

準(zhǔn)備材料：紫菜３張、芝麻３０克、鹽６克、花生油２５克。 1、紫菜餅取三張撕碎，碎一點(diǎn)，用油拌好紫菜碎。 2、鍋燒制溫?zé)?，倒入拌好的紫菜碎，中火翻炒，至紫菜微微變綠加芝麻繼續(xù)翻炒，至全部變綠后加鹽。 3、愛吃甜的可以加點(diǎn)糖低脂低卡零食。 4、出鍋即食，注意做好后吃不完要放在密封盒保鮮...