交誼舞快速入門 交誼舞初學(xué)入門步伐

2025-08-18

交誼舞快速入門 交誼舞初學(xué)入門步伐 1、一、華爾茲基本舞步：華爾茲的基本舞步結(jié)構(gòu)，是由前進(jìn)（或后退）、橫移、并腳三步構(gòu)成一個基本旋回。 2、這樣，第一個旋回和第二個旋回，就要出現(xiàn)必然的換腳變化。 3、重心是在兩腳之間依次交換的，即使是并腳的舞步，重心落在雙腳上的時間也是極短暫的，它只不過是一種特殊的交換重心的形式而已。 4、二、倫巴基本舞步：男子舞步：站在合對位置，雙腳靠攏，身體重心在右腳...