菠蘿的營養(yǎng)價值高還是蘋果的高

2025-08-18

兩者的區(qū)別： 蘋果是多年生雙子葉落葉木本果樹，產(chǎn)于溫帶地區(qū)。蘋果果肉可直接食用。 菠蘿是多年生單子葉常綠草本果樹，產(chǎn)于熱帶地區(qū)。菠蘿果肉含有菠蘿蛋白酶，對口舌唇中的蛋白質(zhì)有輕微分解，直接食用。 拓展： 1.蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至于可溶性纖維果膠，可解決便秘。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調(diào)節(jié)機體血糖水平...