酵素作用制作方法

發(fā)布時間：2026-01-18 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

作用：在一定條件下，飲用酵素可以起到促進腸道蠕動的作用。

制作方法：自制酵素以蔬菜、水果等為原料，經(jīng)過加糖、密封、保存的過程讓其充分發(fā)酵，最終得到可以飲用的液體，這些液體便是自制且可以飲用的酵素。

危害：自制酵素的發(fā)酵環(huán)境的溫度是比較適宜微生物繁殖的，如果制作不成功，很可能會產(chǎn)生一些雜菌和有害物質(zhì)，容易引起食物中毒。