足浴盆如何使用才好

發(fā)布時(shí)間：2026-01-21 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

1、使用足浴盆之前，應(yīng)將機(jī)器安置水平位置，最好能固定插頭，固定位置使用。

2、原則上每天使用2次，早、晚各一次，每次30分鐘，水溫以42℃為宜，連續(xù)堅(jiān)持足浴1-2月后，您會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)平時(shí)的好多癥狀在不知不覺(jué)中消失。

3、熱浪足浴時(shí)，全身毛孔呈開(kāi)放狀態(tài)，所以請(qǐng)勿讓電扇或空調(diào)冷氣吹向身體，以免導(dǎo)致風(fēng)寒。

4、每次使用足浴時(shí)，該機(jī)將加速體內(nèi)新陳代謝，排除毒素、廢物、全身汗腺打開(kāi)，以致出汗，請(qǐng)多喝開(kāi)水，一般使用前，后各飲250ml溫開(kāi)水。

5、在開(kāi)啟氣波、臭氧功能浴足時(shí)，水中的污垢會(huì)囤積在機(jī)器內(nèi)壁，使用完畢后一定要擦干凈。

6、飯前、飯后一小時(shí)以外浴足比較適宜。足浴完畢后，不要馬上站立離開(kāi)，先做三次深呼吸，再閉目養(yǎng)神2-3分鐘，然后再走動(dòng)。