一般部隊的體能考核要求是什么

發(fā)布時間：2025-09-08 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

士兵3公里及格時間：13分20秒，12分以內(nèi)算優(yōu)秀。

體能訓(xùn)練的合格標(biāo)準(zhǔn)：

1．單桿12-15個。

2．俯臥撐2分鐘50個/5分鐘100個。

3．仰臥起坐3分鐘50個/7分鐘100個。

4．立定跳遠(yuǎn)2.2M

5．3km考核或者5km考核。時間為12分21分30秒

6．手榴彈投擲35m

7．緊急***：穿戴整齊，扎腰帶、領(lǐng)物資、打背包、取戰(zhàn)備、領(lǐng)取**彈藥等。10分鐘內(nèi)（集體活動）

8．拉練50-100km不等時間為一天。具體考核標(biāo)準(zhǔn)軍官或上級臨場制定。

擴(kuò)展資料：

軍人體能標(biāo)準(zhǔn)

《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》是在1994年總參謀部、總政治部聯(lián)合頒發(fā)的《軍人體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，適應(yīng)軍事訓(xùn)練改革發(fā)展需要，適應(yīng)軍事斗爭準(zhǔn)備和未來作戰(zhàn)對軍人體能要求，以增強(qiáng)官兵體質(zhì)、打牢戰(zhàn)斗力基礎(chǔ)為根本目標(biāo)，自2002年起，歷時近5年時間修編而成。

期間總參謀部先后組織6所院校開展了15項專題研究，完成了體系結(jié)構(gòu)的總體設(shè)計，組織了“渡?？寡烆A(yù)適應(yīng)訓(xùn)練試驗”“高原訓(xùn)練生理負(fù)荷強(qiáng)度試驗”等23項科研試驗，采集了500余萬組數(shù)據(jù)，于2004年初頒發(fā)《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》（試行本），指導(dǎo)部隊普遍試訓(xùn)，并在3次組織專家集中匯審修改，征求各軍區(qū)、軍兵種、總部機(jī)關(guān)和有關(guān)院校意見基礎(chǔ)上，形成了結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容科學(xué)、標(biāo)準(zhǔn)適度、保障簡便的《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》。

經(jīng)***總參謀部批準(zhǔn)，《中國人民***軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》已經(jīng)于2006年11月頒發(fā)施行，全軍和武警部隊將按照這一標(biāo)準(zhǔn)組織實施體能訓(xùn)練。

參考資料：軍人體能標(biāo)準(zhǔn)（百度百科）