keep手環(huán)功能介紹

發(fā)布時(shí)間：2025-09-25 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

說(shuō)到Keep，大家都知道是一款運(yùn)動(dòng)APP，而使用運(yùn)動(dòng)APP需要相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)手環(huán)，比如Keep手環(huán)B2游戲版。但是很多人還是不知道怎么把Keep手環(huán)和APP連接起來(lái)。今天IT百科就給大家全面講解一下。有興趣就來(lái)看看吧。

keep智能手環(huán)B2使用說(shuō)明

1.首先我們打開(kāi)手機(jī)Keep軟件。

2.登錄后，在我的頁(yè)面右上方有一個(gè)掃描。

3.打開(kāi)直掃手環(huán)上的二維碼，綁定(這里是身高、體重、佩戴方式、日?；顒?dòng)強(qiáng)度等。會(huì)進(jìn)行配置可以根據(jù)提示進(jìn)行設(shè)置)。

4.綁定后，首頁(yè)有推薦、會(huì)員、訓(xùn)練營(yíng)、活動(dòng)等欄目。

5.可以根據(jù)自己的需求找課程。手環(huán)接入app后，可以在APP內(nèi)參與帕米拉舞、拳擊游戲、燃脂訓(xùn)練等游戲課程，在游戲互動(dòng)中輕松運(yùn)動(dòng)。PS:動(dòng)作越標(biāo)準(zhǔn)，節(jié)奏越正確，連擊值累積越高，對(duì)應(yīng)的課程分?jǐn)?shù)也越高。

6.也可以選擇直播課。它最大的特點(diǎn)是與教練實(shí)時(shí)互動(dòng)，用戶之間也可以進(jìn)行互動(dòng)。在直播課頁(yè)面，可以看到每天的課程安排，可以預(yù)約，可以觀看回放和所選課程。在直播課屏幕的左側(cè)，除了在線用戶，還有手環(huán)用戶排名，可以實(shí)時(shí)統(tǒng)計(jì)用戶的心率和消耗，并根據(jù)消耗的熱量進(jìn)行排序。

7.除了特色的游戲課程，點(diǎn)開(kāi)計(jì)劃，里面有一些訓(xùn)練計(jì)劃推薦給你，讓鍛煉更科學(xué)。

8.通過(guò)與Keep應(yīng)用程序連接，手環(huán)可以監(jiān)控健康指數(shù)，推薦每日活動(dòng)消耗，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間和睡眠持續(xù)時(shí)間，生成每周和每月的健康趨勢(shì)和健康指標(biāo)分析，并隨時(shí)關(guān)注健康狀況。

Keep智能手環(huán)B2采用5ATM防水等級(jí)，6軸傳感器出水流暢。可以輕松應(yīng)對(duì)日常出汗、游泳、穿戴，可以更智能的識(shí)別游泳泳姿、記錄圈數(shù)、消耗。