愛(ài)情保鮮期是多久，愛(ài)情也是有保鮮期的

發(fā)布時(shí)間：2025-10-21 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

愛(ài)情對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)屬于一種精神食糧，一旦陷入戀愛(ài)，會(huì)讓人有一種無(wú)法言喻的***，但是愛(ài)情帶來(lái)的這種美好的感覺(jué)并不是一直存在的。愛(ài)情也有保鮮期，一旦這個(gè)保鮮期過(guò)去，人們就很難找到當(dāng)初剛剛戀愛(ài)的感覺(jué)，就連古人也說(shuō)人生若只如初見(jiàn)，何事秋風(fēng)悲畫扇

愛(ài)情這個(gè)東西，甚至放在不同時(shí)代，他們的表現(xiàn)也有微妙區(qū)別，古代人的愛(ài)情體現(xiàn)在了一個(gè)慢字，從前什么都慢，慢到一生只夠愛(ài)一個(gè)人。如今人們的觀念大大改變，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，經(jīng)歷的都是速食愛(ài)情，剛剛戀愛(ài)的時(shí)候好到你死我活，一旦時(shí)間久一點(diǎn)，激情期過(guò)去，就會(huì)變得沒(méi)有新鮮感，不到半年就沒(méi)有對(duì)愛(ài)情的感覺(jué)。

愛(ài)的三角形理論

有人曾提出一個(gè)愛(ài)的三角形理論從心理學(xué)角度上，把現(xiàn)在年輕人的戀愛(ài)階段分為了三個(gè)時(shí)期。第一個(gè)階段就是兩個(gè)人剛剛認(rèn)識(shí)，這個(gè)時(shí)候的愛(ài)情由荷爾蒙主導(dǎo)，是感情最旺盛的階段，在這個(gè)階段可以說(shuō)是干柴遇上了烈火，雙方的碰撞引發(fā)熊熊燃燒，為了愛(ài)情可以不顧一切，感性常常壓倒理性。

在第二個(gè)階段屬于是親密期，這個(gè)階段沒(méi)有一開始的那種激烈的碰撞，會(huì)變得更加細(xì)膩一些，也是趨于理性的階段，而這對(duì)于不少人來(lái)說(shuō)也是相對(duì)比較美好的階段，兩個(gè)人會(huì)相互觀念，為彼此擔(dān)心，也會(huì)在不同方面有更多的交流，是真正走進(jìn)雙方內(nèi)心的階段。

在第三個(gè)階段屬于是承諾期，經(jīng)過(guò)比較長(zhǎng)時(shí)間的相處，兩個(gè)人足夠的認(rèn)識(shí)和習(xí)慣了對(duì)方，感情上會(huì)發(fā)生質(zhì)變，兩個(gè)人的關(guān)系看起來(lái)更像是親人一般，這個(gè)階段雙方的愛(ài)會(huì)變得很認(rèn)真，甚至?xí)薪Y(jié)婚，相守一輩子的想法。當(dāng)然這個(gè)階段也是最需要考驗(yàn)的階段，因?yàn)榧で榈耐巳?，?duì)于一開始戀愛(ài)的激情，會(huì)有一定的落差感，找不到到處那種新鮮的感覺(jué)，再加上收到家庭和壞境的影響，感情很可能會(huì)向不好的方向發(fā)展，甚至最后會(huì)分手。

如何保持愛(ài)情的新鮮感

愛(ài)情到了一定的階段總會(huì)發(fā)生變化，最后總會(huì)走向平淡，這個(gè)時(shí)候雙方需要磨合，為了讓愛(ài)情能夠長(zhǎng)久，雙方都應(yīng)該明白怎么樣去保持愛(ài)情的新鮮感，這樣才不會(huì)讓激情退去。

讓自己變得優(yōu)秀

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的戀愛(ài)，你在對(duì)方的眼中就會(huì)變成一個(gè)固定的形象，這種刻板印象會(huì)讓人的心理產(chǎn)生一種煩躁感和審美疲勞，如果要避免這種情況，雙方應(yīng)該想辦法讓自己不斷成長(zhǎng)，變得更優(yōu)秀?？梢赃x擇去豐富自己的業(yè)余生活，加大社交圈，去學(xué)習(xí)不同領(lǐng)域的知識(shí)，提升自己的見(jiàn)識(shí)。同時(shí)外在方面也需要提升，可以選擇健身，適當(dāng)?shù)卮虬缫幌伦约?。總之每個(gè)階段都能得到提升，讓自己每個(gè)時(shí)刻都是一個(gè)有魅力的人，對(duì)方才會(huì)對(duì)你保持新鮮感。

生活需要小驚喜

每天朝九晚六的工作，難免會(huì)讓一個(gè)人厭煩，生活本來(lái)就像是一面湖水，要么平靜，要么就要泛起漣漪。給無(wú)聊的生活加一點(diǎn)料，這樣才會(huì)有滋有味。所以在日常的生活中，要注重一點(diǎn)儀式感，在重要的日子里，給對(duì)方精心準(zhǔn)備一些小禮物。這樣不斷的小驚喜，會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)很有心的人，也會(huì)讓生活顯得不那么乏味，這是經(jīng)營(yíng)好一段感情很重要的技能。

養(yǎng)一個(gè)寵物吧

兩個(gè)人的生活，即使再多的驚喜也總會(huì)讓人感覺(jué)少一點(diǎn)什么。這個(gè)時(shí)候不妨試試增加一個(gè)家庭成員。要一個(gè)孩子在婚前顯然不現(xiàn)實(shí)，所以可以選擇養(yǎng)一個(gè)寵物，小貓小狗都可能，兩個(gè)人一起去照顧它，同時(shí)你們也能從它的身上得到很多快樂(lè)，最重要的是養(yǎng)一個(gè)寵物，會(huì)讓你們產(chǎn)生一種責(zé)任感，無(wú)形中會(huì)讓你們產(chǎn)生一種默契，這也是為了婚后有孩子的生活打了一個(gè)很好的基礎(chǔ)。

愛(ài)情不需要大起大落，可能一泛起的小小漣漪就能把雙方失去的激情點(diǎn)燃。在你們初戀那種激情退去的時(shí)候，如果想讓彼此更幸福，需要花一些小心思，為你們的愛(ài)情加一點(diǎn)料，這樣才能讓它更長(zhǎng)久。