大學(xué)中如何自學(xué)心理學(xué)

發(fā)布時(shí)間：2025-10-31 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

大學(xué)中自學(xué)心理學(xué)可以去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍，更可以去旁聽(tīng)心理學(xué)專業(yè)老師的課。

相關(guān)書(shū)籍推薦：

1、《心理學(xué)與生活》BY格里格/津巴多

《心理學(xué)與生活》是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材，也是一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。凡是你問(wèn)心理學(xué)專業(yè)的童鞋推薦書(shū)籍，一般都繞不開(kāi)這本書(shū)。

2、《心理咨詢的技巧和策略》BY艾倫?艾維

一本非常實(shí)用的心理咨詢書(shū)籍，教你如何使用咨詢技巧，層層剖析心理個(gè)案，還有大量練習(xí)幫你成為優(yōu)秀的心理咨詢高手。

3、《與眾不同的心理學(xué)》BY斯塔諾威克

這本書(shū)介紹了心理學(xué)研究的本質(zhì)、內(nèi)容、科學(xué)方法和社會(huì)意義，它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對(duì)心理學(xué)的誤解，幫助讀者了解心理學(xué)的真相?？梢哉f(shuō)它是一本引導(dǎo)消費(fèi)者認(rèn)識(shí)心理學(xué)文化產(chǎn)品的指南，故定名為《與眾不同的心理學(xué)》。

4、《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究（第5版）》BY羅杰?霍克

本書(shū)分十個(gè)心理學(xué)專題，有“生物學(xué)與人類行為”、“知覺(jué)與意識(shí)”、“學(xué)習(xí)和條件反射”、“智力、認(rèn)知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動(dòng)機(jī)”、“人格”、“精神病理學(xué)”、“心理治療”和“社會(huì)心理學(xué)”。

5、《積極情緒的力量》BY芭芭拉?弗雷德里克森

你是欣欣向榮，還是衰敗凋零？這完全取決于你內(nèi)心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好，消極情緒也不是越少越好。

6、《積極心理學(xué)》BY卡爾

積極心理學(xué)是當(dāng)代最熱的心理學(xué)研究領(lǐng)域之一，一本讓我們?nèi)绾涡腋５臅?shū)籍，非常值得品讀。

7、《社會(huì)心理學(xué)》BY倫森

外國(guó)寫(xiě)的書(shū)總是深入淺出的解釋很多社會(huì)現(xiàn)象，這本書(shū)的內(nèi)容非常有可讀性，而且和我們生活息息相關(guān)，看完這本書(shū)，你會(huì)對(duì)很多社會(huì)問(wèn)題有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。

8、《人格心理學(xué)》BY伯格

本書(shū)行文流暢、通俗易懂，融入了豐富的生活案例，并穿插一些新聞報(bào)道和相關(guān)自測(cè)題，幫助讀者測(cè)驗(yàn)自己或他人的人格特征，還會(huì)幫助你了解各大心理學(xué)流派對(duì)人格的看法，其實(shí)精神分析只是心理學(xué)流派中的其中一部分而且近年來(lái)受到越來(lái)越多的質(zhì)疑。

9、《引爆點(diǎn)：如何制造流行》BY馬爾科姆?格拉德威爾

《引爆點(diǎn)》是一本談?wù)撛鯓幼尞a(chǎn)品發(fā)起流行潮的專門(mén)性著作。書(shū)中詳細(xì)地指導(dǎo)了我們?nèi)绾稳ふ夷繕?biāo)客戶中的傳播員、內(nèi)行與推銷員——那些有著非凡人際能力的人們。

10、《心理學(xué)的故事》BY墨頓?亨特

在這個(gè)心理學(xué)日益被廣泛關(guān)注的時(shí)代，《心理學(xué)的故事》作為一部及時(shí)的、重要的、引人入勝的心理學(xué)著作，力圖準(zhǔn)確地解釋人們心中的疑問(wèn)――人類行為的真正起因到底是什么？