十大強堿性食物排名

2025-11-20

強堿性食物排名有以下： 1、莼菜。 莼菜（學(xué)名：BraseniaschreberiJ.F.Gmel.），又名馬蹄菜、湖菜等，是多年生水生宿根草本。性喜溫暖適宜于清水池生長。由地下匍匐莖萌發(fā)須根和葉片，并發(fā)出4-6個分枝，形成叢生狀水中莖，再生分枝。 2、馬齒菜。 馬齒菜一般指馬齒莧。馬齒莧（學(xué)名：PortulacaoleraceaL.）：為石竹目、馬齒莧科一年生草本，全株無毛。莖平臥伏地鋪散...

十大強堿性食物排名表

2025-10-04

十大強堿性蔬菜：白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、辣椒、絲瓜。 十大強堿性水果：葡萄、柑橘類、蘋果、無花果、西瓜、香蕉、櫻桃、芒果、水蜜桃、哈密瓜。 五大強堿性水果：葡萄、柑橘類、蘋果、無花果、西瓜。 五大強堿性肉類：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、田螺等。 部分強堿性食物介紹 1、酸奶 酸奶的味道比較酸，但它是一種典型的堿性食物，人們多喝酸奶能維持身體內(nèi)部的酸堿平衡，可預(yù)防亞健康...