人類(lèi)怎樣預(yù)防霧霾

發(fā)布時(shí)間：2026-01-29 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

人類(lèi)預(yù)防霧霾的方法有：

1、避免外出和晨練，有很多老年人都喜歡外出晨練，但是早上是霧霾最嚴(yán)重的時(shí)候，如果在霧霾天外出晨練，會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的危害。

2、關(guān)好門(mén)窗，一般天氣晴朗的日子都會(huì)把門(mén)窗打開(kāi)通風(fēng)透氣，希望能保持整間屋子的空氣暢通，但是在霧霾天氣就不能打開(kāi)門(mén)窗，要不然會(huì)導(dǎo)致霧霾進(jìn)入家中，自己或家人吸進(jìn)有害氣體，對(duì)身體健康造成影響。

3、勤洗手洗臉，外出以后，一般臉上和手上都會(huì)粘有一些霧霾的灰塵在上面，通過(guò)洗臉洗手可以達(dá)到清理的效果。

4、出門(mén)戴口罩，遇到霧霾天氣口罩可能是最好的防護(hù)工具，能有效的把霧霾隔絕在呼吸系統(tǒng)之外，但是記住口罩也要及時(shí)更換，戴時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)影響健康。