iherb論壇（iherb app）

發(fā)布時間：2025-08-17 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

本文目錄一覽：

• 1、哪位姐妹知道iHerb的具體操作流程？（新人開始）
• 2、為什么說維生素C，維生素E和硫辛酸都可作抗氧化劑
• 3、誰可以推薦 IHERB上好用的護膚品
• 4、在iherb上買滿多少能包郵呢？

哪位姐妹知道iHerb的具體操作流程？（新人開始）

學長雖然不是姐妹，但是也可以來幫忙！

A、Iherb賬戶注冊；用乃準備好的谷歌瀏覽器登陸iherb，按照提示順利注冊吧，用你的郵箱和密碼即可，下面那個可勾選可不勾選，唔，本著反正也不吃虧的原則，使勁的勾選yes是吧。

注冊成功啦，恭喜你呀，終于邁出了海淘的第一步~贊贊~注冊成功那我們就進入到了自己的賬戶，現(xiàn)在還是空空如也，沒有關系啦，我們以后會讓它填滿訂單滴！握拳！ 黑色框框部分是你的一些注冊信息呦，可以查看，我的匿名了哈。

B、Iherb購物：好啦，賬戶有了，可以先不著急完善信息，可以先去買東西啦。

看到賬戶中上部門空白木有，那里輸入你想找的東西的關鍵詞就可以啦，

記得一定要是英文哦，中文不支持滴。比如我想找我最喜歡的childlife的東西，我在中間輸入childlife，點擊放大鏡，一會兒有關childlife的所有產(chǎn)品都出來咯。另外略微等幾秒谷歌也會給你翻譯成中文滴。如果你要按照重量排序，按照價格排序，按照最佳銷售量排序都可以，在右邊的下拉選框啦。我一般點擊按照銷量best selling。

點它點它??！進入到詳細介紹頁面咯~~嗯。好嘛買了！！點擊add cart即可加入購物車，如果你今天暫時不想買呢，就點wish list，它就會自己跑到你的意愿清單也就是收藏夾里去了，這樣你可以下次很容易的找到心頭好！

C、Iherb購物車結(jié)賬：好的我們選好了要的東東，那么要進入最激動人心的購物車結(jié)賬程序啦。

海淘新人務必小心呦~~這個是錢錢的問題了哈。

如果是直郵請在左邊選擇國家為china，選擇運輸公司UCS，（為神馬要選UCS，聽說選另外一個家運輸公司100%被稅到）然后點后面的計算按鈕，這樣運費會出現(xiàn)在購物車下面的明細里。

如果是轉(zhuǎn)運的話就點米國啦，我木有轉(zhuǎn)運過，慚愧中。

好的，現(xiàn)在來看看我們的購物總賬吧，貨物價格，折扣，唔，新人有滿40刀優(yōu)惠10到政策哈，但是呢必須在購物車下面輸入推薦人的優(yōu)惠碼，然后點旁邊那個箭頭更新。~~~~哇咔咔~~點擊，喔撒花，折扣變多了，成功！

確認好了金額無誤那么咱們點擊結(jié)賬

D、（這一步如果不是新人購買今后會默認一個地址不需要每次填寫） Iherb確認地址信息：好吧熊知道first name lastname正確應該名填前面，姓填后面，但是固執(zhí)的熊還是喜歡，fisrt name填寫中文名字全稱，last name填寫姓的拼音。原諒固執(zhí)的我吧，我實在記不住這么復雜的東西，這樣絕對是可以的哈。

具體填寫情況請看圖說話，~

友情提醒，一定要寫中文哦??！電話很重要，必須要寫正確，因為派送的時候要先聯(lián)系的

E、 Iherb訂單提交和付款：現(xiàn)在呢，Iherb提供了雙幣信用卡付款和支付寶付款兩種付款方式。支付寶的話既支持余額付款也支持在線的快捷支付或者網(wǎng)上銀行支付，反正各種在淘寶可以滴，這里也可以呦~~親們，乃們不會要求連支付寶注冊都要手把手的教把，大哭中~~~

支付寶付款，支持實時匯率哦，如果匯率低的時候超劃算呢。支付寶支付寶我愛你！

信用卡付款就更簡單啦，就在有支付寶選項的這個頁面就可以搞定！卡號和姓名已經(jīng)有效期（有效期記得月在前年在后）都是卡面上有的，CVV2碼一般是背后簽名條背后的三位碼。

如果要選支付寶也是需要在這個頁面點擊支付寶哦。好的，我們以支付寶為例哈

點擊支付寶到了以下頁面，支付之前需要確認寄送信息地址電話以及本單內(nèi)容等等。確認無誤就可以點提交訂單了。

訂單提交后就會出來付款頁面，好吧，讓我們順利進入支付寶登陸界面，在該界面上方有中國銀行的實時匯率，你可以查看你需要付款的美元金額以及美元通過實時匯率折算成RMB的金額。下方可以輸入我們常用的支付寶賬號和密碼

這個熟悉的頁面，不用我再教了吧？大家都太熟悉了 哇咔咔........

另外一種情況

訂單提交成功會出來本單的詳細情況。咦，還沒付款腫么辦？沒關系的點擊頁面右上角我的賬戶即可

點擊我的賬戶右下會出現(xiàn)最近的訂單，點擊訂單號旁邊的“查看訂單“

點擊查看訂單后會出現(xiàn)一些選項，修改送貨地址，修改運輸方式，修改項目訂單（只能刪除或者減少不能增加或者增多）、取消訂單和返回訂單摘要，我們需要選返回訂單摘要。

點擊返回訂單摘要的金額寄送地等會出來，左上部分提示支付寶訂單尚未完成，可以點擊“完成購買”進行付款操作

最近支付寶偶爾會抽風，會出現(xiàn)這種情況，請大家一定不要著急，可以等幾個小時再試試！！不要取消首單??！取消了就沒有新人優(yōu)惠了呢??！

F、(新人需要這一步，第一單后不再需要)身份驗證： 付款完畢，支付寶可能有個延遲，不要著急好嗎親，默默的等著，吃個飯洗個澡泡個腳撓個癢癢，反正就是等著消磨時間的等著吧。好吧，搜搜你注冊的iherb的郵箱，郵政通來郵件了，讓我們?nèi)ヲ炞C身份證啦，撒花~ 現(xiàn)在一般很快，半個小時內(nèi)就能收到驗證的郵寄

點擊郵件里的鏈接，你會來到郵政通的界面?？磮D說話！按照提示輸入應該輸入的信息哈，然后點框里的瀏覽即可上傳身份證，按順序上傳身份證的正反面，最后點添加即可??！然后又繼續(xù)等待驗證吧~~

涂紅的部分，是自動生成的，不用自己填了，剩余的要自己填寫清楚。

電話號碼一定要填寫正確

等待驗證了之后就可以順利發(fā)貨啦！?。Y~~

成功??！

G、等待發(fā)貨：根據(jù)庫存情況一般一天左右會發(fā)貨，如果確實有問題的話可能會延遲到3-5天。一天發(fā)貨的等待期，基本上這個時間我都是在不停的刷屏，希望看到運單信息，大家原諒我吧，因為我也是新人一枚，心情是可以理解的。

H、運出后的查詢：兩個運輸公司略有不同。UCS在運出后2天左右可以得到TX開頭的單號，如果你點擊單號進去永遠只有讓你哭笑不得的兩行，不過咩關系，我們?nèi)MS的官網(wǎng)查！在國內(nèi)的派送情況EMS官網(wǎng)會逐步顯示。LY是用Iherb的訂單號追蹤的，只有發(fā)出，未清關狀態(tài)和已經(jīng)清關在派送狀態(tài)。。。。。這個。。。等著吧，別查了，查了鬧心。

I、等待清關及清關完成派送：這是一個糾結(jié)的玩兒的是心跳的過程，如果你買了洗護的話。因為這里有海淘er最大的一痛——稅！說起稅真素三天三夜也說不完，一句話走UCS拼人品！睡了就睡了！睡了腫么辦，壇子里有其他TX的詳細介紹，我有時間找來鏈接到這里。UCS清關順利一般在10天，如果海關查驗不定，估計一個月左右。順利清關之后大家就心潮澎湃的等待收貨吧??！我們費了前面那么大的勁兒等的就是這一刻1！

J、收貨及破損賠付：有些海濤er至此完成了完美的一單。還有些海淘er正在經(jīng)歷歡歡喜喜收貨來，傷傷心心賠付去的大轉(zhuǎn)折。一把辛酸淚~~~~~因為在此階段你可能會遭遇海淘er第二大痛——碎！歡歡喜喜收到貨啦，拿到手，破了碎了，嗚嗚，心也碎了。。。。。腫么辦腫么辦好恨好恨??！先別著急傷心，去iherb論壇看看索賠的帖子，去找iherb要賠付吧！

為什么說維生素C，維生素E和硫辛酸都可作抗氧化劑

我說說硫辛酸吧。正好前幾日在iherb論壇發(fā)表過一片關于硫辛酸功效的文章，在這里也說明下。

一些臨床報告和藥劑研究的文章，認為硫辛酸在多種生物的系統(tǒng)中，彰顯了修復因子的作用，有很強的生物活性。早期曾用來治療各種肝中毒、肝硬化等。最近這些年，硫辛酸的強抗氧化及安全性重又獲得重視，已經(jīng)開始相關的藥理及臨床應用，結(jié)果也被大量報道了。

硫辛酸的抗氧化作用主要表現(xiàn)在：螯合金屬離子，活性氧清除劑，此外還可以使得一些內(nèi)源性抗氧化劑諸如維生素C、維生素E、谷胱甘肽等得到再生。目前硫辛酸應用臨床最廣的領域是II期糖尿病及其神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥的治療，同時在保護機體、降低離子輻射造成DNA及其成分損傷方面也有應用。因為其卓越的抗氧化作用，也被作為健康人群的膳食補充。

硫辛酸有兩種對映異構(gòu)體，但二者生物活性截然不同，R型對映體異構(gòu)體比S型更有效，目前看到的資料，R型的優(yōu)越性可能是因為在硫辛酸代謝過程中，R型對細胞膜及線粒體細胞膜更具穿透性，進入線粒體后可被還原成二氫硫辛酸，反觀S型，進入細胞膜的量就少了很多。

二氫硫辛酸具的抗氧化能力比硫辛酸還要強，內(nèi)源性抗氧化劑的再生和氧化型損傷的修復都需要通過二氫硫辛酸的形式才能實現(xiàn)。話說回來，這也就是為什么R硫辛酸更具效力的原因。

關于二氫硫辛酸的資料，也附上：二氫硫辛酸（英語：Dihydrolipoic acid）是一種由硫辛酸加氫還原而成的有機化合物，是帶有兩個巰基的羧酸。該物質(zhì)存在兩種對映異構(gòu)體，但只有其中的R-型對映體具有生物學活性。硫辛酸/二氫硫辛酸之間的轉(zhuǎn)化存在于許多生物化學過程中。

您可以參考下。上述都是我通過查閱相關文獻總結(jié)的。望采納

誰可以推薦 IHERB上好用的護膚品

Avalon Organics, Derma E 和 Alba Botanica 都不錯的，可以試試。

新人優(yōu)惠碼 LSM035 歡迎使用 :)

在iherb上買滿多少能包郵呢？

現(xiàn)在都是滿40美元就可以包郵了，另外我分享幾個最新的優(yōu)惠碼給你吧。

1、新用戶輸入DEN2998可以減10%，再輸入iherbchina滿40美元減5美元；

或者輸入DEN2998減10%，再輸入CNNEW39滿299減39元

2、老用戶輸入DEN2998可以減5%。下單購物車界面輸入就行