蒸板栗需要多少分鐘

發(fā)布時(shí)間：2025-08-18 | 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

板栗一般需要蒸15-20分鐘左右。 板栗是生活中常見(jiàn)的一種堅(jiān)果，其中含有大量的維生素、纖維素、淀粉、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高，是比較容易被蒸熟的。