免費(fèi)的減肥app推薦

發(fā)布時(shí)間：2025-10-31 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

免費(fèi)的減肥app推薦

1、《薄荷健康》

軟件提供食物數(shù)據(jù)查詢，帶來八十萬的食材數(shù)據(jù)查詢，體驗(yàn)豐富的飲食食譜和健康食品選擇、個(gè)人數(shù)據(jù)記錄，讓用戶掌握個(gè)人吃的熱量，定制科學(xué)減肥、健康計(jì)劃，隨時(shí)隨地掌握數(shù)據(jù)變動(dòng)，體驗(yàn)高效減肥和科學(xué)分析、成功分享故事等。

2、《減肥小秘書》

作為快速減肥的軟件，它每月減肥很多，擁有超多的減肥和運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)，體驗(yàn)不同減肥和瘦身食譜，帶來多種食物熱量查詢和卡路里計(jì)算，每天寫下減肥日記和心得。軟件提供了二十一天減肥法、麥吉減肥法、鄭多燕減肥法等。

3、《輕加減肥》

作為移動(dòng)減肥專家，軟件帶來智能計(jì)步、熱量數(shù)據(jù)計(jì)算、營養(yǎng)溫暖視頻、飲食卡路里計(jì)算等，讓體重、運(yùn)動(dòng)、飲食等清楚可見，快速查詢熱量等數(shù)據(jù)，挑選多種減肥產(chǎn)品，比如運(yùn)動(dòng)器械、健康食品、按摩神器等，每天運(yùn)動(dòng)打卡等。

4、《多銳減肥》

軟件擁有科學(xué)健身計(jì)劃、健康飲食方案，實(shí)現(xiàn)快樂又輕松的減脂，搭配多樣的室外運(yùn)動(dòng)，更減肥變快樂。它實(shí)現(xiàn)每天體重記錄，避免懶惰，帶來專業(yè)減肥，同美國明尼蘇達(dá)大學(xué)合作，帶來美式先進(jìn)減肥模式，講解減肥要點(diǎn)等。

5、《每日瑜伽》

作為五千多萬用戶的選擇，軟件實(shí)現(xiàn)零基礎(chǔ)瑜伽練習(xí)，帶來超多名師的指導(dǎo)訓(xùn)練、專屬課程定制。通過十天課程，用戶體驗(yàn)瑜伽練習(xí)，還能夠組成小隊(duì)，相互監(jiān)督，一起練習(xí)。軟件擁有維密天使的秘密排練計(jì)劃等，打造出維密身材等。