如何讓自己變得有氣質

發(fā)布時間：2026-01-21 | 來源：互聯(lián)網轉載和整理

1、注意個人衛(wèi)生，看到一個人，首先看到的是外表，一個有氣質的人必須注意個人衛(wèi)生。良好的個人習慣，盡量改正自己小的不好的習慣。

2、培養(yǎng)自己內在修養(yǎng)，多看書，多聽聽前輩的意見和建議，多聽聽那些名人的演講，并學會轉化為自己的知識。

3、良好的口才表達，說話時要有獨特的思維方式，引起別人的興趣，談話的內容要有層次，不要冗長。

4、注重防曬，防曬對美白、抗老的投資最小，回報最大。相信我，“一白遮百丑”是真的。適合懶人的最簡防曬是：夏天遮陽傘+防曬霜，秋冬一層防曬。很多人可能會說現(xiàn)在護膚品里也有防曬成分，但是效果真的微乎其微。